프로그램

나와 가족을 위한 프로그램 찾기

샌디에이고 카운티 YMCA는 아이들이 잠재력을 실현하고 가족이 함께 즐거운 시간을 보낼 수 있는 방법을 제공하며 사람들이 더 건강한 삶을 살 수 있도록 지원하는 다양한 프로그램, 서비스 및 이니셔티브를 제공합니다.

모든 연령대의 사람들이 선택할 수 있는 수백 가지의 안전하고 재미있고 창의적인 프로그램을 통해 활동적인 라이프스타일을 즐기면서 열정을 추구하고 자녀의 잠재력을 키울 수 있습니다.

위치 검색 또는 Y 찾기

당사 프로그램

멤버 클래스

그룹 운동은 Y가 회원들의 건강 및 웰빙 목표 달성을 지원하는 여러 가지 방법 중 하나입니다.

저강도 운동과 의자 수업, 스트레칭과 근력 운동부터 실내 사이클링, 수중 운동, 요가까지 모든 연령, 모든 수준, 모든 관심사를 위한 수업을 제공하며, 재미있고 서로를 지지하며 계속 움직일 수 있는 그룹 수업을 찾을 수 있습니다.

Photo of a group exercise class

스포츠 및 피트니스 클래스

건강하고 활동적인 라이프스타일을 구축하는 데 도움이 되는 재미있고 가족 친화적인 활동입니다:

Photo of three young female members of the YMCA

수영

저희의 아쿠아틱 프로그램은 여러분과 여러분의 가족의 삶을 풍요롭게 하는 훌륭하고 건강한 방법입니다:

Photo of a girl in a purple swimsuit with a YMCA swimming instructor.

캠프

멋진 숙박 및 당일 캠프를 통해 아이들은 안전하고 양육적인 환경에서 새로운 친구들을 사귀며 대자연을 만끽할 수 있습니다:

교육

커뮤니티를 지원하고 향상시키는 데 도움이 되는 여러 워크샵과 클래스가 준비되어 있습니다:

Photo of adults discussing matters at the YMCA

육아

안전하고 체계적인 환경에서 지역 사회 아이들의 잠재력을 키우는 데 자부심을 느낍니다:

Photo of a man with a child at a child care center

가족 및 소셜

Facebook은 친구와 가족이 함께 성장할 수 있는 즐겁고 긍정적인 방법을 찾기 위해 노력합니다:

커뮤니티 지원

저희는 커뮤니티에 투자하여 모두가 안전하게 성장하고 번창할 수 있는 공간을 보장합니다.

다음은 커뮤니티 지원을 위해 제공하는 몇 가지 프로그램입니다:

A childcare provider sitting with children
Youth & Family
Ready to Join?

We have family membership options that include either one or two adults with children 17 and under.

Seniors
Adults
Ready to Join?

The YMCA of San Diego County offers programs to adults of all ages and types.

Camp
Health & Wellness
Community Services
Overview

At the Y we have Community Resources that are based on community need to connect you with information, support, assistance, and resources.