武術

通過武術增強身心

我們很自豪能夠為會員和非會員提供許多高品質的武術課程。

我們的教練在各自的武術領域名列前茅,為所有年齡段的學生提供一個令人鼓舞、不令人生畏且適合家庭的環境。在這裡,他們可以增強自己的身體,學習努力工作、紀律、榮譽、正直和尊重的價值。

擁有多種武術風格,您可以選擇最適合您或您的家人的學科!

  • 跆拳道快速而有力的紀律可以幫助培養自我控制能力,同時改善心血管系統。
  • 古老的巴西卡波耶拉藝術注重優雅和雜技,同時添加了遊戲元素。
  • 柔術的纏鬥提供了一種更具侵略性的身體武術,依賴力量、槓桿和動力。

無論您正在尋找哪種風格,我們都可以幫助您找到適合您的課程。我們還為所有年齡段的兒童和成人提供武術課程,讓您的孩子在您專注於提高力量和靈活性的同時建立自信和自尊!

查看我們的 計劃查找器 以獲取我們所有會議的列表,或 立即聯繫您的母公司 與計劃專家交談。

我們將武術元素融入我們的團體健身課程中,例如太極拳、BODYCOMBAT LES MILL GRIT 等,在各個 YMCA 地點進行。 在此處查看所有團體健身課程

準備好有目的地訓練

您附近的武術

武術課程適合家庭(7 歲及以上)、混合年齡組(13 歲及以上)和特定年齡段的課程。請諮詢您當地的基督教青年會,了解設備的使用情況和可用性。準備好一起學習跆拳道、柔道、柔術等等!

  • 麥格拉斯家族基督教青年會觀看課程
    • 成人自衛 |18+ |週二,上午11點
    • 空手道 |5-7歲 |每週三,下午5:00
    • 空手道 |8-12歲 |每週三,晚上6:00
  • 喬和瑪麗·莫蒂諾家庭基督教青年會查看會議
    • 空手道 |3-5 歲 |週三下午 4:00
    • 空手道 |5-10 歲 |週三下午 4:45
  • 瑪格達萊娜·埃克家庭基督教青年會
  • 蘭喬家庭基督教青年會
    • 家庭武術 |年齡 8+ |星期六,上午 11:15
      • 在歡迎中心註冊
    • 武術 |年齡 13+ |週一,下午 6:00
    • 有關所有課程的更多信息,請聯繫我們的歡迎中心 (858) 484-8788
  • 科普利-普萊斯基督教青年會
    • 武術 |週三在社區活動室:
      • 初學者 |5-8 歲 |下午4:00-5:00
      • 中級 |9-11 歲 |下午5:00-6:00
      • 進階 |年齡 8+ |下午6:00-7:00
      • 成人 |年齡 12+ |晚上7:00-8:00
    • 武術 |週五在 1 號和 2 號工作室:
      • 初學者 |5-8 歲 |下午4:30-5:30
      • 中級 |9-11 歲 |下午5:30-6:30
      • 高級/成人組合 |年齡 9+ |下午6時30分至7時30分
    • 欲了解更多信息,請聯繫我們的歡迎中心 (619) 280-9622

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請聯繫您當地的 Y,了解有關武術的更多信息!

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