Vídeos de entrenamiento en línea
Para los miembros de la YMCA del condado de San Diego
La YMCA del condado de San Diego siempre se ha dedicado a mantener a nuestra comunidad sana y segura. La YMCA ha lanzado la YMCA virtual para nuestros miembros, que les permite hacer ejercicio en cualquier momento y en cualquier lugar y hacer que mantenerse en forma sea más accesible.
Desde clases de spinning hasta rutinas de ejercicios para todo el cuerpo, estos entrenamientos atractivos son una excelente manera de mantenerse en forma mientras se queda en casa. Consulte nuestros recursos de YMCA virtual para encontrar más actividades divertidas, apoyo familiar y formas de mantenerse conectado con su comunidad.
Descubra más actividades en línea en nuestra YMCA virtual
En la YMCA del condado de San Diego, la seguridad y el bienestar de nuestros miembros, personal, voluntarios y la comunidad en general siempre han sido y siempre serán una prioridad máxima.
Nos comprometemos a ayudar a que todos los miembros de nuestra comunidad se mantengan activos y comprometidos. Visite nuestra YMCA virtual para obtener recursos útiles de apoyo para la familia y la comunidad, seminarios web estimulantes sobre salud mental y bienestar, actividades divertidas para niños, grupos sociales en línea, transmisiones web de ejercicios grupales en vivo y más.
