NOTICIAS PARA NIÑOS

Cuando terminan las clases, ¡la Y entra! Esperamos que disfrutes de esta edición de Y Kids News, un boletín con juegos y actividades que puedes hacer desde casa.

TEMA DE ESTA SEMANA:

JARDINERÍA

La YMCA de San Diego se centra en el crecimiento: crecimiento en la comunidad, crecimiento dentro de la familia y crecimiento dentro de uno mismo. ¡Esta semana vamos a aprender sobre jardinería!

FITNESS EN EL JARDÍN

Coge unos dados y ponte en forma. Tira un dado al azar y sigue el entrenamiento que aparece a continuación.

1. Sentadillas Squash: Haz sentadillas durante un minuto.
2. Lean Carrot: configura un cronómetro y comprueba cuánto tiempo puedes mantener una plancha
3. Saltar frijoles: Realizar saltos laterales durante un minuto.
4. Giro hacia arriba: gira y mueve las caderas durante 45 segundos.
5. Rollo de sandía: abdominales durante un minuto
6. Sprout Up: desafíate a ti mismo en cuántas flexiones puedes hacer en un minuto

MARIQUITA ROCAS

¡Embellece tu jardín con algunas mariquitas!

Materiales : Piedras de superficie lisa (de cualquier tamaño), colores de pintura variados, pincel, taza de agua (para enjuagar el pincel)

Instrucciones :

1. Asegúrese de que su roca sea lisa y no tenga bordes afilados.
2. Limpia tu roca de cualquier suciedad o residuo.
3. Elige un color como base para tu mariposa.
4. Decora a tu gusto

PALMERAS FRUTALES

Ingredientes :

• • ¼ de piña fresca, cortada en trozos del tamaño de un bocado
  • Una naranja pelada y cortada en trozos pequeños.
  • ½ manzana roja cortada en trozos del tamaño de un bocado
  • Cinco uvas rojas sin semillas, cortadas por la mitad.
  • Cinco uvas verdes sin semillas, cortadas por la mitad.

Dos tazas de yogur de fresa

Instrucciones : Mezcle la piña, la naranja, la manzana, las uvas rojas y las uvas verdes en un bol. Vierta el yogur encima y revuelva para cubrir por completo.

Datos curiosos:

• Los insectos son muy importantes para los jardines. Transportan el polen de una planta a otra.
• Las abejas son muy útiles para el jardín. Les encantan las flores que se cierran por la noche. Por eso, solo zumban durante el día. También les atraen las flores de colores brillantes y que tienen un fuerte aroma. Como las abejas ayudan a polinizar las flores y las plantas, son responsables de la existencia de muchas flores. Sin las abejas, más de 100.000 especies de plantas dejarían de existir.
• Las lombrices de tierra son muy importantes para cualquier jardín. Trabajan duro para mantener limpio el suelo extrayendo material orgánico y reciclándolo para convertirlo en tierra fresca y llena de nutrientes.

Chistes:

• ¿Por qué las patatas son buenos detectives?
• ¿Cuál es la banda favorita de un gusano?
• ¿Qué le dijo la flor a la flor que estaba a su lado?
• ¿Cuál es la mejor temporada para practicar trampolín?

Vea las respuestas a continuación.

MÁS DIVERSIÓN EN FAMILIA:

EJERCICIOS CON PALABRAS DE FAMILIA

Nuestras familias Y se mantienen activas y divirtiéndose con Family Word Workouts. ¡Cada letra del alfabeto representa un ejercicio diferente! Esta semana, te retamos a realizar un entrenamiento con temática de jardinería todos los días:

• Lunes: FLOR
• Martes: ABEJORRO
• Miércoles: PLANTAS
• Jueves: SUELO
• Viernes: GUSANOS

Además, consulta nuestros canales sociales (@YMCASANDIEGO) durante la semana para obtener más palabras que te hagan mover el cuerpo. Descarga tu hoja de ejercicios del alfabeto.

¡VOLTEA PARA GIMNASIA!

Los niños se divierten aprendiendo trucos de gimnasia y practicando habilidades con entrenadores de nuestras sucursales a través de nuestro nuevo grupo de Facebook YMCA of San Diego Gymnastics . ¡Tú también puedes unirte a la diversión! Nota: Se requiere una cuenta de Facebook para participar en este grupo privado.

RESPUESTAS DE BROMAS

RESPUESTAS DE BROMAS:

• Porque mantienen los ojos bien abiertos
• Los Beatles
• Hazte a un lado, amigo
• Primavera

¿Te perdiste algún número?

¡Consulta cada número de Kids News !