BIENESTAR Y PERTENENCIA COMUNITARIA
Una comunidad saludable es una comunidad conectada: muchos factores contribuyen a nuestra salud mental. Las conexiones con los recursos y las relaciones son la forma en que construimos un futuro más saludable, más resiliente y más pleno.
¡Mayo es el mes de concientización sobre la salud mental! En la Y, entendemos que la salud mental es una parte esencial de nuestro bienestar general y creemos que todos deben tener acceso a los recursos y el apoyo que necesitan para prosperar.
Todas las personas, sin importar en qué etapa de su camino hacia la salud mental se encuentren, merecen apoyo, recursos, satisfacción y una comunidad que se preocupe por ellas. Ya sea que desees hacer ejercicio, crear una comunidad o acceder a servicios de salud mental, la YMCA está aquí para apoyarte en tu camino hacia el bienestar.
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ESTE ES UN GRUPO DE CONEXIÓN DE CUIDADORES
EL PAPEL DE LA Y
Durante más de 50 años, hemos apoyado la salud mental y conductual dentro de nuestra comunidad. Nos comprometemos a permanecer a la vanguardia de la crisis de salud mental juvenil de nuestro país, utilizando la evidencia más reciente para dar forma a nuestras intervenciones y mejorar nuestros servicios. Entendemos que la salud mental no es una solución única para todos, por lo que ofrecemos una variedad de programas especializados y apoyos terapéuticos diseñados para satisfacer las necesidades únicas de nuestra comunidad.
Aptitud física
Nuestra salud mental y nuestra salud física están profundamente conectadas. Mediante el ejercicio regular en uno de nuestros modernos centros de fitness, piscinas o clases de ejercicio en grupo, los miembros pueden mejorar su salud mental al reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la función cerebral y aumentar la autoestima.
Desarrollo positivo de la juventud
Las experiencias de la niñez moldean profundamente nuestro bienestar mental. Es por eso que muchos de nuestros programas para jóvenes, incluidos los campamentos de verano y los programas extraescolares, se centran en el desarrollo positivo de los jóvenes. Al brindar relaciones de apoyo y experiencias significativas en entornos seguros y enriquecedores, podemos promover el aprendizaje socioemocional saludable y el bienestar mental entre los niños y jóvenes.
Soportes de hormigón
Los apoyos concretos, como la vivienda, la seguridad alimentaria, el cuidado de los niños y la asistencia financiera, pueden reducir el estrés y mejorar la salud mental y el bienestar de las personas y las familias. Al aumentar el acceso equitativo a los recursos y los apoyos a través de programas y asociaciones comunitarias, nuestra comunidad puede prosperar.
Servicios de salud mental y conductual
Afrontar los desafíos de la salud mental puede resultar abrumador, pero no tiene por qué hacerlo solo.
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Sea parte de la solución
Dar
La YMCA tiene docenas de programas enfocados en mejorar la salud mental y el bienestar general de nuestra comunidad. Si este es un tema que le preocupa, considere donar a la causa. Se aceptan y agradecen donaciones de todos los tamaños. ¡Dona hoy!
Pareja
Buscamos activamente asociarnos con empresas, fundaciones y filántropos comunitarios para apoyar una programación integral diseñada para promover el bienestar del espíritu, la mente y el cuerpo. ¡Comuníquese aquí!
