Gimnasia en el YMCA familiar de Dan McKinney
Desarrolla fuerza, habilidades y confianza con tus amigos en la YMCA
Bienvenidos a la gimnasia de la YMCA familiar de Dan McKinney, donde los niños pequeños y los adolescentes pueden crecer fuertes, ganar confianza, encontrar el equilibrio y divertirse. Basados en las habilidades, niveles y progresiones desarrollados por USA Gymnastics, nuestros gimnastas aprenden en un ambiente alentador mientras desarrollan habilidades para progresar a través de cada nivel del programa.
Ubicación y contactos
YMCA de la familia Dan McKinney
Avenida Cliffridge 8355
La Jolla, CA 92037
(858) 453-3483
Ver direcciones
¿Preguntas?
Directora del programa: Melina Bradley • mbradley@ymcasd.org
Coordinadora del programa: Shea Colby • scolby@ymcasd.org
Coordinadora de lecciones privadas: Caitlin Sanders • crsanders@ymcasd.org
Inscripción para clases
Inscríbase en línea o llame al (858) 453 3483 para recibir ayuda. Hemos estandarizado nuestro plan de estudios y clases de gimnasia para respaldar un camino claro para avanzar en nuestros programas. Para obtener información sobre en qué clase inscribirse, envíe un correo electrónico a mbradley@ymcasd.org .
ENCUENTRA UNA CLASE
*Se requieren requisitos previos para participar en la clase. Hable con el personal de gimnasia de YMCA para obtener más detalles.
GIMNASIA RECREATIVA
La YMCA es el punto de partida para que los niños aprendan sobre la importancia de estar activos y desarrollar hábitos saludables que mantendrán durante toda su vida. La gimnasia desarrolla la fuerza, el equilibrio y la agilidad. Nuestro objetivo es proporcionar un entorno seguro, divertido y estimulante para que los niños aprendan gimnasia, adquieran confianza y hagan nuevos amigos. Según la edad y el nivel de habilidad de su hijo, la YMCA ofrece programas de gimnasia privados, semiprivados y grupales.
VER PROGRAMAS RECREATIVOS (HAGA CLIC PARA AMPLIAR)
Gimnasia mixta
Principiante mixto | Edades 5-17
Los gimnastas aumentan su fuerza y confianza mientras desarrollan una base sólida para aprender habilidades seguras, mientras utilizan equipos como pistas de gimnasia, barras, vigas, saltos y suelos.
Nivel 1 mixto* | Edades 5-17
Los gimnastas que progresan a través del nivel 1 continúan explorando equipos de salto, barras, vigas y suelo para aumentar la comodidad y la familiaridad, así como la habilidad y la técnica.
Nivel 2 mixto* | Edades 6-17
A los gimnastas se les presentan técnicas de entrenamiento de fuerza intermedias y deben poder realizar de manera segura todas las habilidades de nivel principiante en equipos y rutinas de suelo mientras amplían su técnica.
Nivel 3 mixto* | Edades 6-17
Los gimnastas en esta clase progresiva deben ser capaces de seguir suficientemente la rutina y la coreografía, estableciendo confianza y eficiencia en el equipo de gimnasia y los ejercicios de suelo mientras trabajan para avanzar.
GIMNASIA PREESCOLAR
Nuestras clases de gimnasia preescolar le brindan a su hijo una actividad física divertida en un entorno seguro. Es una excelente manera de iniciar a su hijo en el desarrollo de habilidades sociales, de escucha, de equilibrio y motrices.
VER PROGRAMAS PREESCOLARES (HAGA CLIC PARA AMPLIAR)
Gimnasia preescolar
Preescolar | Edades 3-4 años
Los niños en edad preescolar aumentarán su confianza al pasar a una clase independiente y aprender nuevas habilidades en equipos de gimnasia, como trampolines, barras, vigas y suelos. Los niños deben poder separarse de sus padres y seguir las instrucciones de un entrenador. Se utilizan pistas de obstáculos, paracaídas, canciones y otras herramientas para desarrollar el equilibrio, la coordinación, la flexibilidad y la fuerza a través de diversas rotaciones centradas en las habilidades para mejorar el desarrollo motor y la coordinación ojo-mano.
Gimnasia para padres e hijos
Padre/Hijo | Edades 18 meses – 2,9 años
Acompañados por un cuidador, los niños de entre 18 meses y 2,9 años aprenden a sentirse cómodos en un entorno de gimnasio mientras preparan el terreno para un estilo de vida saludable. Este entorno seguro, divertido y de apoyo mejora el desarrollo motor y la coordinación ojo-mano, lo que permite que su hijo desarrolle habilidades físicas y mentales a través de diversas rotaciones centradas en las habilidades y tiempo de juego libre.
GIMNASIA ESPECIALIZADA
La YMCA es el punto de partida para que muchos niños aprendan a ser y mantenerse activos y a desarrollar hábitos saludables que los acompañarán durante toda su vida. La gimnasia es una herramienta de desarrollo maravillosa que enfatiza la fuerza, el equilibrio y la agilidad. Nuestro objetivo es brindar un entorno seguro, divertido y alentador para que los niños aprendan gimnasia, desarrollen confianza y hagan nuevos amigos. Según la edad y el nivel de habilidad de su hijo, la YMCA ofrece programas de gimnasia privados, semiprivados y grupales.
VER PROGRAMAS ESPECIALES (HAGA CLIC PARA AMPLIAR)
Gimnasia de los pequeños ninjas
Pequeños Ninjas | De 3 a 5 años
Diseñado para adaptarse a la energía ilimitada de un niño en edad preescolar, introduce a tu pequeño ninja al parkour mientras trabajas la coordinación, la velocidad y el equilibrio, a la vez que mejoras el desarrollo motor y la coordinación ojo-mano. Las rotaciones en varios equipos de gimnasia enseñan a los niños a correr, saltar, trepar y rodar sobre obstáculos.
Gimnasia parkour
Parkour intermedio | Edades 6-17
Tu atleta aprenderá a ampliar las técnicas aprendidas en el parkour para principiantes. Nuestros entrenadores se centrarán en ejercicios más avanzados y cada clase hará hincapié en el aprendizaje de las técnicas adecuadas y en el aumento de la fuerza, la confianza y la flexibilidad. Los estudiantes aprenderán a correr, saltar, dar volteretas, trepar y rodar sobre obstáculos. El objetivo de estas clases será enseñar a los estudiantes a maniobrar de forma segura en su entorno de una forma divertida y creativa. Se requiere la evaluación del entrenador.
GIMNASIO ABIERTO
Open Gym es un espacio para que gimnastas de todas las edades salten, hagan piruetas, exploren y practiquen su entrenamiento fuera de clase. Es un entorno ideal para conocer nuevos amigos mientras se practican nuevas habilidades y se disfruta del deporte de la gimnasia.
VER PROGRAMAS DE GIMNASIO ABIERTO (HAGA CLIC PARA AMPLIAR)
Gimnasio abierto
Gimnasio abierto para preescolares | De 1 a 7 años
El padre o tutor debe estar al alcance de su hijo en todo momento, no se permite el uso de adultos en el equipo. La inscripción es para el día y la hora específicos que se indican. Regístrese con el nombre de su hijo. Los adultos y los niños deben tener un formulario de exención de responsabilidad en el archivo.
Gimnasio abierto para niños en edad escolar | De 5 a 12 años
No se permite la entrada de padres ni tutores al gimnasio. Como nuestros entrenadores supervisarán a varios niños que disfrutan del tiempo libre de juego, no ofrecemos asistencia ni estructura de clases. La inscripción es para el día y la hora específicos que se indican. Regístrese con el nombre de su hijo.
*Requisitos previos necesarios para participar en esta clase.
