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En la YMCA de la familia Cameron
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Presentado
¡Consulta aquí las novedades sobre eventos especiales y actualizaciones que puedan afectar tu visita al Y! Desplázate hacia abajo para ver información más específica de las diferentes áreas de programación.
PRÓXIMOS CAMPAMENTOS DE DÍA 2025
- Campamentos de día de primavera:
- 31 de marzo al 4 de abril de 2025
- 7 al 11 de abril de 2025
- 14 al 18 de abril de 2025
- Campamento de día de verano:
- Primera semana del campamento: del 2 al 6 de junio de 2025
- Última semana del campamento: del 11 al 15 de agosto de 2025
¡Regístrese hoy! Visite nuestra página de campamentos de día para obtener más información.
¡ESTAMOS CONTRATANDO AHORA!
¡Tu lugar está en la YMCA! Genera un impacto que vaya más allá de tu jornada laboral. ¡Sé la razón por la que alguien descubra su potencial, su coraje y su alegría mientras construye y crea recuerdos que durarán toda la vida!
- ¡Estamos contratando instructores de natación, salvavidas y más! Vea todas las vacantes y postúlese ahora .
- ¿Interesado en ser voluntario? ¡Necesitamos tu ayuda! Los programas, como los deportes juveniles, no pueden llevarse a cabo sin los voluntarios de la YMCA. Obtén más información y presenta tu solicitud hoy mismo .
¡LA INSCRIPCIÓN PARA EL CAMPAMENTO NOCTURNO ESTÁ ABIERTA!
La YMCA del condado de San Diego ofrece fines de semana inolvidables llenos de diversión y aventuras para toda la familia en dos increíbles campamentos nocturnos. Cada paquete de fin de semana incluye alojamiento, comidas y una variedad de actividades dirigidas por el personal diseñadas para satisfacer todos los intereses y edades. Ya sea que desee relajarse, explorar nuevas actividades o simplemente pasar tiempo de calidad con familiares y amigos, tenemos el entorno perfecto para usted.
Campamento YMCA Marston
- Campamento familiar para socorristas | 28 de febrero al 2 de marzo de 2025 (viernes a domingo)
- Campamento familiar de Pascua | Del 18 al 20 de abril de 2025 (viernes a domingo)
- Campamento familiar del Día de la Madre | 9 al 11 de mayo de 2025 (viernes a domingo)
- Campamento familiar del Día del Trabajo | 29 al 31 de agosto de 2025 (viernes a domingo)
- Campamento familiar de Halloween | Del 31 de octubre al 2 de noviembre de 2025 (viernes a domingo)
- Campamento familiar de Acción de Gracias | 28 al 30 de noviembre de 2025 (viernes a domingo)
- Campamento familiar de invierno | Del 19 al 21 de diciembre de 2025 (viernes a domingo)
¡Visite nuestra página del campamento nocturno Camp Marston para obtener más información o regístrese hoy !
Campamento de surf de la YMCA
- Fin de semana del Memorial Day | 23 al 26 de mayo de 2025 (viernes a domingo)
- Fin de semana del 4 de julio | Del 4 al 6 de julio de 2025 (viernes a domingo)
- Fin de semana del Día del Trabajo | 29 de agosto – 1 de septiembre de 2025 (viernes a domingo)
- Fin de semana para familias militares | Del 7 al 9 de noviembre de 2025 (viernes a domingo)
¡Visite nuestra página del campamento nocturno Camp Surf para obtener más información o regístrese hoy !
VIGILANCIA DE NIÑOS
Los miembros de Y Community Plus con membresías familiares tienen acceso ilimitado a los servicios de Child Watch en 12 sucursales de YMCA en todo el condado de San Diego. Con reservas sencillas a través de la aplicación de YMCA, puede concentrarse en su estado físico o relajarse en la Y mientras sus hijos juegan bajo la supervisión de personal altamente capacitado de YMCA. ¿Aún no es miembro de Y Community Plus? Los miembros actuales de Y pueden actualizar al plan de membresía de Y Community Plus visitando cualquier sucursal. Si actualmente tiene servicios de Child Watch como complemento a su membresía familiar, puede continuar utilizando los servicios de Child Watch sin cita previa. Obtenga más información aquí .
SALUD Y BIENESTAR
¡Estamos aquí para ayudarte a encontrar lo que te motiva en la Y!
GIMNASIO EN LA YMCA FAMILIAR CAMERON
¡Visite EGYM en Cameron Family YMCA! El estudio EGYM está ubicado en el piso superior (antes era el estudio de ciclismo). ¡Aprenda cómo comenzar aquí !
¿Tiene preguntas? Comuníquese con Leo Leonardo a lleon@ymcasd.org .
LIVESTRONG EN LA YMCA
LIVE STRONG en la YMCA involucra a los sobrevivientes de cáncer a través de un enfoque que se centra en la persona en su totalidad: mente y cuerpo. A través de este programa, los participantes trabajan con personal capacitado de la YMCA para mejorar la resistencia cardiovascular y la capacidad funcional, desarrollar masa muscular y fuerza, y aumentar la flexibilidad. Además de los beneficios físicos, el programa también se centra en el bienestar mental y emocional de los sobrevivientes y sus familias. Esto crea un entorno comunitario de apoyo donde las personas afectadas por el cáncer pueden conectarse durante el tratamiento y después de él. Obtenga más información en línea aquí .
Para obtener más información, comuníquese con Charles McKelvey en cmckelvey@ymcasd.org .
Formación del equipo Aqualogix
Si buscas aumentar tu fuerza muscular y tu resistencia cardiovascular, prueba un nuevo método de ejercicio acuático. Aqualogix utiliza equipos especializados para aumentar la resistencia en el agua. Ahora ofrecemos pases de entrenamiento individuales, en pareja y en equipo.
Para obtener más información, comuníquese con Charles McKelvey en cmckelvey@ymcasd.org .
CLUB DE SENDERISMO
Disfrute del aire fresco y de los amigos con nuestro club de caminatas. Dirigido por un instructor certificado de la Y, exploramos un nuevo sendero cada mes. Estos senderos son aptos para jóvenes de 55 años o más y todos son bienvenidos todos los jueves.
FITNESS PARA TODAS LAS FAMILIAS
Nos complace anunciar que damos la bienvenida a jóvenes de 7 años o más a nuestro centro de fitness y a ciertas clases de fitness grupales. ¡Solo busque el ícono FF (para toda la familia)! Nota: Los jóvenes de 7 a 12 años deben completar una orientación de fitness familiar .
¡Visite nuestro Centro de Bienvenida para más información!
CLASES DE FITNESS EN GRUPO
¡Estamos emocionados de anunciar que tenemos nuevas clases de fitness !
- Echa un vistazo a nuestra nueva clase de Zumba para toda la familia con Leti los lunes a las 5:30 p.m.
Consulta el calendario de clases de gimnasia grupal para conocer los próximos horarios y lugares de clases. ¡Las clases están incluidas en tu membresía! ¿No estás seguro de qué clase es mejor para ti? Comunícate con Charles McKelvey a cmckelvey@ymcasd.org si tienes preguntas.
ORIENTACIÓN EN SALUD Y BIENESTAR
Reúnase con un entrenador de bienestar para familiarizarse con el equipo y las clases, hacer preguntas y trazar un camino para alcanzar sus objetivos. ¡Programe su orientación de 30 minutos en el Centro de bienvenida! Obtenga más información .
FAMILIA Y NIÑOS
El tiempo en familia es especial en la YMCA. Pasen tiempo juntos y descubran nuevas actividades para que su hijo explore.
TIEMPO PARA NIÑOS PEQUEÑOS
¡Pase más tiempo con su niño haciendo una actividad que estimule su mente y al mismo tiempo lo mantenga entretenido en esta clase mensual continua ! Los padres y los niños disfrutarán de 45 minutos de actividades lúdicas cada semana que incluirán una hora de cuentos y proyectos de arte fáciles de hacer, todo mientras aprenden los conceptos de estructura y siguen instrucciones. Regístrese con anticipación. ¡Regístrese hoy !
- Edades: 2-3 años
- Horarios: 12:15-13:00 horas
Si tiene preguntas o necesita ayuda para registrarse, visite el Centro de bienvenida o comuníquese con nuestra Coordinadora de Vigilancia Infantil, April Wilkerson, awilkerson@ymcasd.org | (619) 449-9622 ext 1650.
GIMNASIA ADAPTADA Y NATACIÓN
Nuestras clases de natación y gimnasia adaptadas están diseñadas para niños con una variedad de necesidades únicas, incluidos aquellos con trastorno del espectro autista (TEA), parálisis cerebral, síndrome de Down, desafíos sensoriales y discapacidades físicas. Estos programas adaptativos pueden ayudar a desarrollar la confianza de su hijo y las habilidades motoras finas en clases pequeñas y estructuradas personalizadas para satisfacer sus necesidades.
CLASES DE NATACIÓN
¡Aprenda a nadar con el instructor de natación de Estados Unidos! La inscripción para las clases de natación se abrirá el día 15 de cada mes para los miembros de la YMCA y el día 17 de cada mes para los no miembros. – ¡Regístrate hoy!
Equipo de natación
Requisitos de natación: El equipo de natación está abierto a nadadores de entre 5 y 17 años. Los nadadores deben ser competentes en nadar 50 yardas estilo libre con respiración rotatoria, así como 25 yardas estilo mariposa, espalda y pecho.
Niveles del equipo de natación: Novato, Bronce, Plata, Oro
Las prácticas se realizarán de lunes a viernes para Bronce, Plata y Oro y de lunes a jueves para Novatos.
Competencias de natación: tenemos competencias de natación opcionales una vez al mes contra todas las YMCA de San Diego. Se llevan a cabo los sábados o domingos y la ubicación rota entre diferentes YMCA de San Diego.
¡Únete a los Tiger Sharks! Las pruebas se llevarán a cabo los lunes por la noche después de la práctica de 6:55 a 7:00 p. m., o con cita previa. Para obtener más información o programar una prueba, comuníquese con la entrenadora principal de natación Chelsea Abraham en cabraham@ymcasd.org .
NATACIÓN EN FAMILIA
El tiempo de natación en familia es una excelente manera de mantener a su familia activa mientras se divierten y practican habilidades de natación al mismo tiempo. Venga los viernes en cualquier momento entre las 3:15 p. m. y las 7:00 p. m. para nadar en familia en nuestra piscina de competencia.
GIMNASIA
¡Sumérgete en la diversión de la gimnasia! Los niños pequeños y adolescentes pueden crecer fuertes, ganar confianza y encontrar el equilibrio en un entorno seguro, divertido y alentador. Más información .
Clínicas
¡Da volteretas, flota y vuela! ¡Únete a nosotros en las clínicas de gimnasia! Las clínicas son una excelente manera de concentrarse en lograr y aprender nuevas habilidades en un evento específico con un grupo pequeño de gimnastas.
Inscríbase en línea o en la recepción. Costo: $22 para miembros | $29 para participantes
BAILAR
¿Buscas clases de baile para principiantes divertidas y atractivas? ¡Únete a nosotros en Cameron Y! Ofrecemos clases para niños de 1 a 8 años . ¡Regístrate ahora y prepárate para moverte!
Para obtener más información, comuníquese con Linnea Campbell en lrcampbell@ymcasd.org.
FIESTAS DE CUMPLEAÑOS DE GIMNASIA
¡Salte, balanceese y salte en nuestra fiesta de cumpleaños de gimnasia! Los participantes podrán disfrutar de una hora en el gimnasio con nuestros entrenadores seguida de una hora en la sala de fiestas para continuar con las celebraciones.
- Sábados | 1:30-3:30pm, 2:30-4:30pm | Edades 3-12 | Participantes: $377 | ¡Ahorre hasta un 25% con membresías Y seleccionadas!
El precio incluye 1 participante del cumpleaños y 15 de sus amigos.
¡Regístrese hoy! Para obtener más información, comuníquese con Linnea Campbell a lrcampbell@ymcasd.org.
Adultos activos de Y (55+)
CLASES DE FITNESS PARA PROBAR
- Ejercicio ligero
- Fitness acuático
- Yoga suave
- Tai Chi
Para obtener más información, comuníquese con Charles McKelvey en cmckelvey@ymcasd.org .
Clubes de adultos activos en Cameron YMCA
- Club de juegos — 11:00 h | Estudio 1
- ¡Únete a viejos amigos y haz nuevos con una emocionante ronda de Bunco! Este juego es simple y fácil de aprender, los novatos son bienvenidos a unirse a este juego divertido y emocionante.
- Club de lectura — Por determinar | 10:45 a. m. | Estudio 1
- Por confirmar
- Club de caminatas: todos los jueves por la mañana a las 7:30 a. m. | Santee Lakes
- Nos reuniremos en la puerta lateral de Santee Lakes, en la esquina de Fanita Parkway y Lake Canyon. Estacione en la colina de Lake Canyon y camine hasta la puerta.
Para obtener más información, comuníquese con Charles McKelvey en cmckelvey@ymcasd.org .
Eventos y actividades especiales
PRÓXIMAMENTE MÁS EVENTOS
Y en la COMUNIDAD
Conectándote con el cuidado
Hemos simplificado el proceso de búsqueda de cuidado infantil con nuestro sistema de referencia mejorado para ayudar a los padres a tomar la mejor decisión para sus familias. ¡Obtenga más información !
Ayuda para pagar el cuidado infantil
¿Usted o alguien que conoce necesita ayuda para pagar el cuidado infantil?
La Lista de elegibilidad centralizada del condado de San Diego (CEL, por sus siglas en inglés) es una aplicación que lo conecta con diferentes agencias en todo San Diego para ayudar a pagar el cuidado infantil para las familias que califican. El cuidado infantil se ha convertido en el segundo gasto más grande para las familias, y representa hasta el 50 % del presupuesto familiar por año. Vea si califica para este servicio hoy mismo .
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PREFERENCIAS DE COMUNICACIÓN
Visite nuestro centro de suscripciones para optar por recibir alertas por mensajes de texto para asegurarse de recibir actualizaciones que puedan afectar su visita al Y.
CONTÁCTENOS
Si tiene alguna pregunta o inquietud, nuestro equipo de membresía está aquí para ayudarlo. Llámenos al (619) 449-9622 durante el horario comercial habitual o envíe un correo electrónico a cameronfeedback@ymcasd.org y nos comunicaremos con usted pronto.
