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Gimnasia

¡Sumérgete en la gimnasia!

La gimnasia es uno de los programas de ejercicios de estilo de vida más completos disponibles para niños y adultos. Este deporte divertido y desafiante combina fuerza, flexibilidad, velocidad, equilibrio, coordinación, potencia y disciplina. Nuestros instructores profesionales y equipos de última generación brindan a los participantes una mejor experiencia en una variedad de actividades, que incluyen baile, acrobacias o porristas.

Los gimnastas desarrollan la confianza en sí mismos y actitudes positivas mientras practican habilidades, fuerza, flexibilidad y equilibrio. El enfoque en el desarrollo de habilidades se realiza a través de principios básicos sólidos y progresiones siguiendo las pautas de USA Gymnastics.

Gimnasia tradicional desde principiantes hasta adultos. A partir de 5 años

Gimnasia para niños en edad preescolar de todos los niveles de habilidad. Edades de 18 meses a 5 años

Programas como tumbling, cheer, cirque y parkour. A partir de 3 años

Equipos y encuentros de gimnasia competitiva. A partir de 6 años

Nuevo currículo estandarizado

Hemos estandarizado nuestros programas de gimnasia en San Diego para brindarles a nuestros gimnastas un camino claro para mejorar sus habilidades. ¡Consulta nuestra Guía de progreso en gimnasia!

Programación de gimnasia especializada

Clínicas y Clases Particulares

Las lecciones privadas y semiprivadas brindan instrucción individualizada para ayudar a lograr objetivos específicos y llegar al siguiente nivel. Este enfoque personalizado ayuda a los gimnastas a mejorar sus habilidades a un ritmo rápido. Las lecciones brindan instrucción específica sobre habilidades u objetivos para ayudar a los gimnastas a mejorar sus habilidades a un ritmo rápido.

Las clínicas también son una excelente manera de mejorar sus habilidades gimnásticas. Con el tiempo de práctica prolongado, su hijo podrá dominar y perfeccionar sus habilidades, especialmente aquellas que son un poco más difíciles.

Gimnasio abierto

Open Gym es un espacio para que gimnastas de todas las edades salten, hagan piruetas, exploren y practiquen su entrenamiento fuera de clase. Es un entorno ideal para conocer nuevos amigos mientras se practican nuevas habilidades y se disfruta del deporte de la gimnasia.

Encuentra gimnasios abiertos

Eventos Especializados

Fiestas de cumpleaños

Salta, balancéate y salta en nuestra fiesta de gimnasia. Disfruta del gimnasio con nuestros entrenadores de gimnasia que te guiarán en actividades seguras y luego celebra con regalos y comida en un espacio de fiesta separado.

Políticas y preguntas frecuentes sobre gimnasia

La salud y la seguridad de nuestros participantes y personal siguen siendo nuestra máxima prioridad. Además, hay cosas que nuestras gimnastas deben saber y llevar a nuestras clases. Nuestros programas de gimnasia siguen las pautas estatales, locales y federales para garantizar una experiencia segura.