Capacitaciones y talleres
Ofrecemos programas que apoyan la salud de la mente, el cuerpo y el espíritu, ayudando a las personas a superar las brechas de habilidades y comenzar un camino hacia nuevas pasiones y autosuficiencias. Ya sea que estés probando un nuevo pasatiempo, mejorando tus habilidades o explorando un nuevo interés, en la YMCA encontrarás un sentido de comunidad, compañerismo y apoyo que enriquece la vida de las personas.
Educación financiera
Talleres mensuales
La YMCA del condado de San Diego, en asociación con la cooperativa de crédito Cal Coast, lo invita a asistir a nuestro taller mensual de educación financiera. La serie abarcará desde aprender sobre diferentes opciones de inversión, hacer un seguimiento de su dinero y mucho más. Esta es su oportunidad de aprender y hablar con profesionales financieros sobre una amplia variedad de temas financieros. La YMCA de Mission Valley organizará un taller por mes, y cada mes se tratará un tema diferente.
Capacitación para proveedores de cuidado infantil
Oportunidades de crecimiento profesional
En la Y, ofrecemos capacitación y talleres sobre técnicas de cuidado infantil para que las personas puedan convertirse en proveedores profesionales de cuidado infantil.
Estudio digital
Formación en habilidades informáticas y artes digitales
Sirve como una salida después de la escuela donde los jóvenes locales pueden aprovechar sus pasiones y desarrollar habilidades en un entorno de aprendizaje equipado con herramientas de alta tecnología para diseñar y construir robots, explorar el mundo de la fabricación, los juegos, la construcción de comunidades y más.
Y Adultos Activos
Club de actividades mensuales
La edad es solo un número, especialmente cuando uno se mantiene activo y comprometido. La aptitud física y mental, junto con la interacción social, son fundamentales para una vida saludable y vibrante para los adultos mayores. Mantenerse activo y comprometido puede hacer maravillas en todos los aspectos de su vida, sin importar la edad que tenga.
Nuestro programa YMCA Active Adult (YAA) reúne a personas mayores activas en mente, cuerpo y espíritu con un enfoque integral que promueve el bienestar físico, mental y social. Ya sea que desees ponerte en movimiento con ejercicio regular, conocer gente nueva, inyectar algo de energía a tu vida social o involucrarte en la comunidad, la YMCA ofrece un entorno ideal para conectarte, fortalecerte y sentirte parte de la comunidad.
Bienestar
Meditación, sanación con sonido y más
Únase a nuestros diversos talleres de bienestar y vea cómo puede realinearse y reenfocarse.
Nuestros talleres de meditación le enseñarán cómo desarrollar la concentración a través de la respiración y el cuerpo, lo que le permitirá afrontar el estrés de forma más eficaz, desconectarse de los pensamientos inútiles y estar completamente presente en la vida.
